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Stress post-traumatique
Après avoir vécu un événement
très stressant, certaines personnes peuvent sentir qu'elles devraient
pouvoir continuer à vivre ou "arrive en s'en sortir" ou
"surmonter". Certains événements sont toutefois si
traumatisants que certaines personnes ont des problèmes graves pour
supporter et fonctionner dans la vie de tous les jours. Ils peuvent avoir un
stress post-traumatique (PTSD). Le numéro du 1er août 2007 du
JAMA est un numéro à thème sur la violence et les droits
humains. Cette page du patient est basée sur une
précédente page du patient publiée dans le numéro
du 2 août 2006 du
JAMA.
QU'EST-CE QUE LE STRESS POST-TRAUMATIQUE (PTSD)?
Le stress post-traumatique est le développement de symptômes
caractéristiques qui durent pendant plus d'un mois, avec des
difficultés pour fonctionner après exposition à un
événement potentiellement létal.
SYMPTÔMES
- Intrusion—mémoires du traumatisme ou "flashbacks"
qui surviennent de façon inattendue; ceci peut inclure des cauchemars
ou des réactions physiques comme une accélération du
coeur.
- Evitement—éviter les gens, les lieux, les pensées ou
les activités qui peuvent rappeler les souvenirs du traumatisme; ceci
peut comprendre la sensation d'être endormi ou sans émotion,
d'être à l'écart de la famille et des amis, ou
l'automédication par abus d'alcool ou d'autres traitements
- Hyperexcitation—sensation d'être "sur ses gardes"
ou irritable, d'avoir des problèmes de sommeil, des difficultés
de concentration, de se sentir trop éveillé et d'être
facilement surpris, d'avoir des éclats de colère brutaux
QUI PRESENTE UN RISQUE DE PTSD ?
- Les personnes ayant une expérience militaire au combat ou les civils
ayant été touchés par la guerre
- Les personnes ayant été violées, abusées
sexuellement ou physiquement
- Les personnes ayant été impliquées ou ayant
été témoins d'un événement potentiellement
létal
- Les personnes ayant été impliquées dans un
désastre naturel, comme une tornade ou un tremblement de terre
TRAITEMENT DU PTSD
- La thérapie cognitive et comportementale avec un psychiatre, un
psychologue ou un autre professionnel expérimentés peut aider
à modifier les émotions, les pensées, les comportements
associés au PTSD et peut aider à contrôler la panique, la
peur et l'anxiété.
- Certains traitements peuvent diminuer les symptômes comme
l'anxiété, l'impulsivité, la dépression et
l'insomnie et réduit le besoin d'alcool et d'autres traitements.
- La thérapie de groupe peut aider les patients à apprendre
à communiquer leurs sentiments sur le traumatisme et à
créer un réseau d'aide.
- S'informer sur le PTSD et partager les informations avec la famille et les
amis peut créer une compréhension et un soutien pendant la
guérison.
POUR PLUS D'INFORMATION
INFORMEZ-VOUS
Pour trouver cette page du patient et les précédentes pages
du patient du JAMA, allez sur le lien sur le site Internet du JAMA à
www.jama.com.
Sources: American Psychiatric Association, Anxiety Disorders
Association of America, National Center for Posttraumatic Stress Disorder,
National Institute of Mental Health, Posttraumatic Stress Disorder
Alliance
La page du patient du JAMA est un service public du JAMA. Les informations
et les recommandations publiées dans cette page sont, dans la plupart
des cas, appropriées, mais elles ne se substituent pas au diagnostic
médical. Pour des renseignements spécifiques sur votre condition
médicale personnelle, le JAMA suggère que vous consultiez votre
médecin. Les médecins et autres professionnels de la
santé peuvent photocopier de manière non commerciale cette page
afin de la distribuer parmi leurs patients. Pour des réimpressions en
de nombreux exemplaires, veuillez composer le 203/259-8724.
Lise M. Stevens, Rédactrice;
Alison E. Burke, Dessinatrice;
Richard M. Glass, Rédacteur en chef
ARTICLE EN RAPPORT
Cette semaine dans le JAMA
JAMA. 2007;298:489.
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